河北省科学技术研究与发展计划项目(07277111D)
- 作品数：5 被引量：12H指数：3
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- 优秀皮艇运动员赛前训练效果的监控与相关分子指标的应用被引量：3
- 2010年
- 监控赛前训练过程,了解运动员的机能状态,评定训练效果,为合理安排训练、提高运动成绩提供理论依据。采用放射免疫等方法对优秀皮艇运动员在大负荷训练期间血睾酮、皮质醇等多项指标进行监测与分析。大负荷训练过程中,男、女子运动员血睾酮、皮质醇、血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白等相关指标均发生了不同程度的变化,经过训练、适应,再训练、再适应的适度调整,运动员均能顺利完成本阶段大负荷训练任务,并对合理安排下一阶段训练,解决实战问题提供了保障。该阶段训练计划安排较为合理,但对机体的刺激深度不够,建议在下一训练周期适度增加负荷强度,注意加强最大有氧代谢能力的训练。
- 张绰庵刘丽萍李雷宋磊刚谢永涛翟东
- 关键词：皮艇运动员分子指标
- 河北省某优势项目女子运动员身体形态指标的特征分析
- 2008年
- 为了解我省某优势项目女子运动员的身体形态特征及与国内高水平运动员间存在的差距,提高训练质量,对我省该项目女子运动员进行了身体形态测试,并与第五届全国城市运动会该项目的相关指标进行了对比分析。结果显示,我省运动员的身高、体重指标优于国内优秀选手,但其他身体形态指标有待提高。建议提高肌肉力量和耐力训练的比例,发展专项力量素质,通过增加训练负荷将身体成分调整到合理水平。
- 张绰庵谢永涛李雷宋磊刚刘丽萍
- 关键词：女子运动员身体形态特征体脂百分比
- 河北省某优势项目男子运动员核心力量训练探讨被引量：4
- 2010年
- 对河北省某优势项目15名男子运动员进行14周的核心力量训练,结果显示,教练员与运动员对技术及身体的稳定性、协调性主观感觉显著增强,运动成绩亦有显著提高,从而为教练员科学安排力量训练提供参考依据。
- 张绰庵苑玲伟刘丽萍刘永敬
- 关键词：核心力量训练肌肉
- 对河北省某优势项目男子运动员冬训中有氧训练的评价与分析被引量：3
- 2009年
- 通过对反映运动员身体机能状态的基础生理生化指标的测试,对河北省某优势项目男子运动员冬训期间有氧能力及训练负荷量进行了评价与分析,发现了训练中阻碍运动员能力提高的原因和存在的不足,为教练员科学安排和调整下一阶段的训练计划提供依据。
- 张绰庵谢永涛李雷宋磊刚刘丽萍
- 关键词：有氧训练个体乳酸阈冬训
- 对河北省某优势项目运动员膳食营养的调查分析及建议被引量：2
- 2008年
- 运用24小时回顾法和食物称重法对河北省某优势项目运动员的膳食现状进行调查和分析,发现其膳食结构存在以下问题:总能量摄入不足,脂类摄入过多,糖类摄入较少,部分维生素和无机盐摄入不足,三餐能量分配不合理等,这些膳食不合理的状况影响其训练效果。为了高效率地提高运动员的训练成绩,对运动员的膳食结构和营养配比提出具体改进措施和建议。
- 张绰庵宋磊刚刘丽萍谢永涛赵毅刚
- 关键词：运动员膳食调查营养分析
