张杰
- 作品数：3 被引量：5H指数：2
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- 习练太极拳对女大学生痛经的影响被引量：3
- 2014年
- 对60名女大学生痛经患者进行为期12周的24式太极拳锻炼,观察锻炼前后受试者痛经症状积分的变化。结果显示:(1)实验前后,除A组(非锻炼组)痛经症状积分变化不明显和未出现痛经等级下降现象外,太极拳锻炼组(B组和C组)都呈现较为明显的变化,P<0.05;(2)实验前后,B组与C组之间症状积分及疼痛等级也有显著差异,P<0.05;(3)锻炼组40名受试者中,不同痛经程度其疗效存在差异P<0.05,差异具有统计学意义。结论:(1)12周太极拳锻炼,对女大学生痛经症状具有一定疗效,可使痛经症状积分降低;(2)锻炼时间相同,频度不同,对女大学生痛经症状积分的影响存在差异,每周五次,每次54min组疗效更佳;(3)痛经程度不同,治疗效果也不一样,重度痛经疗效明显低于轻、中度。
- 张杰刘玉萍
- 关键词：24式太极拳女大学生
